Neuro-Resonanz-Coaching in Kempten (Allgäu)
Ein Ablauf in zwölf Schritten – und eine Haltung, die wichtiger ist als der Ablauf.
Neuro-Resonanz-Coaching ist ein strukturierter Veränderungsprozess, der Elemente aus NLP, Emotionsarbeit, Körperwahrnehmung und Meditation verbindet. Entwickelt hat ihn Denys Scharnweber, der seine Akademie 2010 in Deutschland gegründet hat; die Kernmarke heißt Neuro-Resonanz Training®. In Kempten (Allgäu) arbeite ich damit an Themen, die sich weder rein über das Gespräch noch rein über den Körper lösen lassen.
Wann das passt
Es gibt Themen, bei denen jeder einzelne Zugang zu kurz greift. Reden allein reicht nicht, weil du längst verstanden hast, worum es geht. Eine reine Körperübung reicht auch nicht, weil das Thema an einen Satz gebunden ist, den du dir selbst sagst. Neuro-Resonanz-Coaching ist für genau diese Zwischenlage gebaut.
Zu mir kommen Menschen mit einem Satz über sich, der zu allem passt. „Ich bin nicht gut genug.“ „Ich darf keine Fehler machen.“ „Wenn ich mich zeige, wird es gefährlich.“ Diese Sätze sind selten neu und meistens alt. Sie tauchen im Beruf auf, in Beziehungen und in Situationen, die damit gar nichts zu tun haben.
Andere kommen mit einer Situation, die sie körperlich merken, bevor sie denken. Der Magen zieht sich zusammen, die Schultern gehen hoch, die Stimme wird schmaler. Sie können erklären, warum das unsinnig ist. Es passiert trotzdem.
Wieder andere stehen vor einer Entscheidung, bei der sie merken, dass zwei Teile in ihnen Unterschiedliches wollen. Der eine argumentiert, der andere blockiert, und keiner von beiden gewinnt.
Und manche kommen, weil sie ein bestimmtes Ereignis mit sich herumtragen – nicht als offene Wunde, sondern als etwas, das jedes Mal mitschwingt, wenn eine ähnliche Situation auftaucht.
Wofür Neuro-Resonanz-Coaching bei mir nicht da ist: für die Arbeit an Erkrankungen, an Traumafolgen und an Abhängigkeiten. Ich bin Coach, kein Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeut. Wenn dein Anliegen dorthin gehört, sage ich dir das – und ich sage es lieber im ersten Gespräch als in der dritten Sitzung.
So arbeite ich damit
Der Prozess hat in der Ausbildung zwölf Schritte. Ich beschreibe ihn hier in sechs, weil das die Blöcke sind, die du als Klient tatsächlich bemerkst.
1. Vorbereitung und Rahmen. Wir klären, worum es geht, und ich erkläre dir vorher jeden Schritt. Kein Teil dieser Arbeit passiert, ohne dass du weißt, was gerade passiert und warum.
2. Das Thema scharf stellen. Wir schauen es aus vier Richtungen an: die Situation selbst, deine Bewertung davon, was dein Körper dabei macht, und welches Gefühl dazugehört. Dazu kommen ein paar Einordnungen, die überraschend viel klären – gehört das in die Vergangenheit, in die Gegenwart oder in die Zukunft? Ist das deins oder hast du es übernommen? In welchem Alter ist es entstanden?
3. Die beiden Sätze. Der eine ist der Satz, der dich blockiert, in deinen Worten. Der andere ist der Satz, der an seiner Stelle stehen soll. Beide müssen sitzen, sonst geht der Rest ins Leere. Das dauert oft länger als alles Weitere.
4. Messpunkte setzen. Bevor wir arbeiten, halten wir fest, wo du stehst: wie stark das Gefühl gerade ist, wo im Körper es sitzt. Nicht weil das ein Messwert wäre, sondern damit wir am Ende etwas haben, womit wir vergleichen können – auch wenn das Ergebnis unbequem ist.
5. Der Prozessteil. Hier kommen je nach Thema unterschiedliche Werkzeuge zum Einsatz: geführte Augen- oder Handbewegungen, ein Wechsel der Perspektive zwischen dir und einer anderen Person, die Arbeit an dem, was hinter dem Satz steht.
6. Prüfen und in den Alltag übersetzen. Wir gehen dieselben Messpunkte noch einmal durch und fragen, ob die Veränderung wirklich in dein Leben passt – ob sie irgendwo etwas kostet, das du nicht aufgeben willst. Zum Schluss gehen wir die nächste konkrete Situation durch, in der das Thema auftauchen wird.
Was „Neuro“ in diesem Namen heißt – und was nicht
In der Ausbildung wird der Prozess mit Vorgängen im Gehirn erklärt – mit der Amygdala, mit dem limbischen System, mit dem, was unter Stress im Kopf passiert. Diese Erklärungen sind anschaulich und sie helfen beim Lernen. Als Beweis taugen sie nicht.
Ich verwende sie deshalb nicht als Argument. Was ich dir sagen kann, ist, was in einer Sitzung passiert und was Menschen mir danach berichten. Was in ihrem Gehirn dabei vor sich geht, weiß ich nicht, und niemand, der es dir auf einer Website erklärt, weiß es genauer.
Zum Muskeltest, der in diesem Verfahren wie im wingwave®-Coaching vorkommt: Ich halte ihn für ein Wahrnehmungswerkzeug, nicht für eine Messung. Warum, habe ich auf der Seite zum wingwave®-Coaching ausführlich aufgeschrieben.
Warum ich nicht sage, dass alles lösbar ist
In meinen Ausbildungsnotizen steht ein Satz in Großbuchstaben: Alles ist zu lösen. Ich verstehe, warum er dort steht – er soll dem Coach den Mut geben, ein Thema nicht vorschnell aufzugeben. Als Aussage gegenüber dir wäre er falsch.
Manches ist nicht in einem Coaching zu lösen. Manches gehört in ärztliche oder psychotherapeutische Hände. Und manches bleibt einfach, wie es ist, und die Aufgabe verschiebt sich darauf, damit zu leben. Ein Coach, der das nicht sagt, verkauft dir seine eigene Zuversicht als dein Ergebnis.
Was ich aus dieser Ausbildung dagegen wirklich mitgenommen habe, ist ein anderer Satz: Sei klar im Ziel und frei vom Ergebnis. Das beschreibt meine Haltung besser als jede Technik.
Was sich verändern kann
Am häufigsten berichten mir Menschen, dass ein Satz sein Gewicht verliert. Er ist noch da, aber er entscheidet nicht mehr mit. Das zeigt sich selten als großes Erlebnis in der Sitzung, sondern zwei Wochen später in einer Situation, die anders läuft als sonst.
Das zweite ist körperlich: Die Reaktion kommt schwächer oder später. Wer vorher schon im Türrahmen angespannt war, merkt manchmal, dass die Anspannung erst im Gespräch beginnt – und damit steuerbar wird.
Was ich dir nicht verspreche
Ich verspreche dir keine Wirkung. Neuro-Resonanz-Coaching ist eine Zusammenstellung aus mehreren Verfahren, und für diese Zusammenstellung gibt es keine Studien. Einzelne Bestandteile sind unterschiedlich gut untersucht: Für NLP ist die Belegdichte gering, das habe ich auf der NLP-Seite offengelegt. Verfahren mit beidseitiger Reizgabe sind in der Psychotherapie bei bestimmten Störungsbildern gut untersucht – aber dort in einem Behandlungssetting, das mit einem Coaching nichts zu tun hat. Diesen Beleg für mich zu reklamieren, wäre unredlich.
Ich verspreche dir auch keine Anzahl von Sitzungen und arbeite nicht mit Paketen. Wir entscheiden nach jedem Termin neu.
Und ich verspreche dir nicht, dass die Veränderung hält. Manches setzt sich, anderes kommt zurück. Wenn es zurückkommt, ist das eine Information und kein Rückschlag – dann war der Satz, an dem wir gearbeitet haben, nicht der tragende.
Meine Erfahrung damit
Neuro-Resonanz-Coaching ist die Ausbildung, die meine Arbeitsweise am stärksten geprägt hat – nicht wegen der Techniken, sondern wegen der Haltung dahinter. Dass ich vor jedem Schritt erkläre, was gleich passiert. Dass ich am Ende prüfe, ob eine Veränderung im ganzen Leben Platz hat und nicht nur im Anliegen. Dass ich mit Aussagen arbeite statt mit Fragenketten, wenn es um etwas Wesentliches geht.
Meine Ausbildungen habe ich bei Denys Scharnweber gemacht: den Neuro-Resonanz-Practitioner und den NR-Master, dessen ersten Teil ich im Mai 2018 absolviert habe, mit weiteren Modulen bis 2019. Beide fließen in meine Arbeit ein, auch dort, wo ich sie nicht so nenne.
Was mich an dieser Schule überzeugt hat, war die Verbindung von sehr klarer Struktur mit sehr wenig Show. Zwölf Schritte, in denen jeder Schritt einen Grund hat – und die Ansage, dass die Haltung wichtiger ist als das Werkzeug.
Meine Qualifikationen findest du gesammelt unter Ausbildungen.
Was gut zusammenpasst
Häufige Fragen
Was ist Neuro-Resonanz-Coaching genau?
Neuro-Resonanz-Coaching ist ein strukturierter Ablauf für Veränderungsarbeit, entwickelt von Denys Scharnweber. Er verbindet Elemente aus NLP, Emotionsarbeit, Körperwahrnehmung und Meditation zu einem Prozess mit festen Schritten – von der Klärung des Themas über die Arbeit mit dem blockierenden und dem befähigenden Satz bis zur Prüfung, ob die Veränderung in deinen Alltag passt.
Wie läuft eine Sitzung bei dir ab?
Zuerst klären wir dein Thema und schauen es aus vier Richtungen an: Situation, Bewertung, Körper, Gefühl. Dann formulieren wir den Satz, der dich blockiert, und den, der an seine Stelle soll. Wir halten fest, wo du gerade stehst, arbeiten mit dem Werkzeug, das zum Thema passt, und prüfen am Ende gegen dieselben Punkte. Zum Schluss gehen wir die nächste reale Situation durch. Ich erkläre dir jeden Schritt vorher.
Wie viele Termine brauche ich?
Ein abgeschlossenes Thema braucht oft ein bis drei Sitzungen. Wie viele Themen du bearbeiten willst, entscheidest du. Ich binde dich an keine Zahl und arbeite nicht mit Paketen; nach jeder Sitzung entscheiden wir gemeinsam, ob es weitergeht.
Für wen ist Neuro-Resonanz-Coaching nicht geeignet?
Für dich, wenn du erwartest, dass etwas mit dir gemacht wird – dieser Prozess funktioniert nur, wenn du aktiv mitgehst. Für dich, wenn du einen wissenschaftlichen Beleg brauchst; den gibt es für dieses Verfahren nicht. Und nicht bei allem, was ärztlich oder psychotherapeutisch abgeklärt gehört: bei Traumafolgen, bei Abhängigkeiten, bei laufender Behandlung. Wenn du eine akute Erkrankung hast, in Behandlung bist oder ein Implantat trägst, sprich mich vorher an.
Was ist der Unterschied zu NLP?
Neuro-Resonanz-Coaching baut auf NLP auf, ist aber enger geführt. NLP ist ein Werkzeugkasten: viele Formate, und der Coach wählt aus. Neuro-Resonanz ist ein Ablauf: dieselbe Reihenfolge bei jedem Thema, mit festen Prüfpunkten davor und danach. Dazu kommen zwei Dinge, die im klassischen NLP so nicht vorgesehen sind – die durchgängige Arbeit mit Körperwahrnehmung und die Prüfung am Ende, ob die Veränderung im ganzen Leben Platz hat. Für dich als Klient heißt das vor allem: Es ist nachvollziehbarer, weil du bei jedem Schritt weißt, wo wir gerade sind.
Deine Sternstunde
90 Minuten, in denen wir eine erste Herausforderung bearbeiten. Davor führen wir ein kostenloses, unverbindliches Gespräch.
Dein Weg, dein Tempo, deine Entscheidung.
✦ Lass uns kennenlernenVerstehen allein verändert nichts. Ich gehe mit dir an den Ursprung – und in die Umsetzung.
