Warum nicht die Wunder der Natur für dein Business nutzen? Diese Frage stand im Mittelpunkt der aktuellen Podcast-Folge mit Nicole Kaiser, Mentorin für Frauen, die sich auf die Stärkung der weiblichen Energie und den bewussten Einsatz von ätherischen Ölen spezialisiert hat. In diesem Beitrag erfährst du, wie du ätherische Öle in deinem Unternehmen einsetzen kannst, um Stress zu reduzieren, Kreativität zu fördern und dein Business mit neuer Energie zu füllen.

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenextrakte, die durch Destillation oder Kaltpressung gewonnen werden. Schon seit Jahrtausenden werden sie zur Unterstützung von Körper und Geist eingesetzt. Wissenschaftliche Studien bestätigen mittlerweile, dass ätherische Öle nicht nur das Wohlbefinden steigern, sondern auch nachweislich Emotionen beeinflussen können. Sobald du ein ätherisches Öl inhalierst, gelangen die Moleküle in dein limbisches System – den Bereich im Gehirn, der für Emotionen zuständig ist.

1. Für mehr Konzentration und Fokus:
   Lemon, Rosmarin & Pfefferminz – Diese Mischung kann dir helfen, fokussierter zu arbeiten und deine Konzentration zu steigern. Einfach ein paar Tropfen in einen Diffuser geben oder auf die Handflächen auftragen und tief inhalieren.
2. Für eine positive Stimmung im Team:
   Wild Orange & Lavendel – Wild Orange steht für Fülle und Lebensfreude, Lavendel beruhigt und schafft eine entspannte Atmosphäre. Perfekt für Meetings oder kreative Brainstorming-Sessions.
3. Für entspannte und erfolgreiche Meetings:
   Lavendel & Kamille – Wenn es um schwierige Gespräche oder hitzige Diskussionen geht, kann Lavendel für eine ausgeglichene Stimmung sorgen. Einfach vor dem Meeting im Raum vernebeln.
4. Für Energie und Motivation:
   Zitrusöle wie Grapefruit oder Bergamotte – Sie beleben, machen wach und helfen dir, voller Energie in den Tag zu starten.

Gerade als Unternehmer:in ist es wichtig, sich selbst nicht zu vernachlässigen. Viele stehen unter Dauerstress und vergessen, dass innere Balance ein entscheidender Faktor für nachhaltigen Erfolg ist. Ätherische Öle können ein einfaches, aber wirkungsvolles Werkzeug sein, um mehr Klarheit, Fokus und Energie in deinen Alltag zu bringen.