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Podcast / Folge #28

#28: Unsichtbarer Ärger – spürbare Wirkung: Wie deine Energie dein Unternehmen prägt


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Andreas Zettel
Zuletzt aktualisiert: 15.04.2025

Zusammenfassung der wichtigsten Fakten:


Dauerstress wird zur Gewohnheit und Entspannung fällt schwer

Das Gehirn braucht Pausen, um leistungsfähig zu bleiben

Regeneration gelingt durch bewusste Pausen wie Meditation und Bewegung

Pausen steigern die Produktivität, nicht umgekehrt

Einleitung

Unterdrückte Emotionen verschwinden nicht – sie wirken weiter. In dieser Folge erfährst du, wie sich unausgesprochener Ärger auf die Energie deines Unternehmens auswirkt. Ich zeige dir, welche subtilen Folgen das auf Leistung, Vertrauen und Teamdynamik hat – und wie du durch innere Klärung echte Veränderung schaffen kannst. Du bekommst eine einfache, tiefgehende Übung an die Hand, mit der du deine Emotionen liebevoll annimmst und transformierst – damit dein Unternehmen wieder in einen natürlichen Energiefluss kommt.

Inhaltsverzeichnis

Warum deine unausgesprochenen Emotionen dein Unternehmen sabotieren können – und wie du die Energie wieder in den Fluss bringst

Im Außen scheint alles in Ordnung. Das Team funktioniert, Meetings laufen, der Tag beginnt – doch etwas ist da. Eine Spannung, ein Knistern in der Luft. Worte, die nicht gesagt wurden. Gefühle, die unterdrückt wurden. Entscheidungen, die aufgeschoben wurden.

Willkommen in der unsichtbaren Welt deiner Unternehmensenergie.

In dieser Podcast-Folge spreche ich über einen Aspekt, der oft übersehen wird – aber die Kraft hat, dein ganzes Business zu beeinflussen: unterdrückte Emotionen und ihre energetischen Folgen.

Was unausgesprochene Gefühle mit deinem Unternehmen machen

Vielleicht kennst du das: Du möchtest ein Thema ansprechen, ein Verhalten korrigieren, eine Grenze setzen – tust es aber nicht. Aus Rücksicht auf die Stimmung im Team. Aus Angst vor Konflikten. Aus Harmoniebedürfnis.

Doch genau hier beginnt die Schieflage.

Denn unausgesprochene Emotionen verschwinden nicht. Sie verwandeln sich in subtile Energien, die dein Unternehmen durchziehen wie ein feiner Nebel. Nicht greifbar, aber spürbar. Und vor allem: leistungshemmend.

Die drei unsichtbaren Folgen unterdrückter Gefühle

  1. Unsicherheit im Team
    Wenn die Führungskraft unausgesprochenen Ärger in sich trägt, spürt das Team: Hier stimmt etwas nicht.
    Das Ergebnis? Verunsicherung – und sinkende Motivation.
  2. Verlust von Vertrauen
    Nicht ausgesprochene Wahrheiten erzeugen Distanz. Mitarbeiter:innen spüren Unklarheit – und verlieren das Vertrauen in die Führung.
  3. Energetische Disbalance
    Deine Unternehmensenergie wird unklar, schwankend, diffus. Und das zeigt sich nicht nur im Teamgefühl, sondern auch in der Performance.

Die Lösung: Innere Klärung schafft äußere Klarheit

Der Schlüssel liegt in dir. In deiner Fähigkeit, dich selbst zu spürendeine Emotionen zuzulassen – und liebevoll damit zu arbeiten. Nicht impulsiv, nicht überfordernd. Sondern in Verbindung.

In der Folge zeige ich dir eine kraftvolle Übung, wie du genau das schaffst:

🌀 Verbindung zu dir selbst
🌀 Wahrnehmen des unterdrückten Gefühls
🌀 Raum geben & durchleben
🌀 Transformation & neuer Handlungsimpuls

Diese innere Arbeit bringt nicht nur Frieden in dein System – sie heilt die Energie deines Unternehmens.

Fazit: Unternehmensenergie beginnt bei dir

Du bist als Unternehmer:in nicht nur verantwortlich für Prozesse und Ergebnisse – sondern auch für die Schwingung, in der dein Unternehmen lebt.

Wenn du deinen Ärger, deine Unsicherheit oder andere unterdrückte Emotionen nicht liebevoll in dir klärst, wirken sie im Außen – auch wenn du schweigst.

Und noch etwas: Du hast zu 100 % die Verantwortung für die Energie in deinem Unternehmen. Wenn ein Teammitglied deine Energie „verschmutzt“, liegt es an dir, die Grenze zu setzen – klar, liebevoll und kraftvoll.

Deine innere Klarheit ist das größte Geschenk, das du deinem Business machen kannst.


Herzliche Grüße,
Andreas

Andreas Zettel

Dein Coach & Mentor mit der einzigartiger Kombination aus rationaler Führung und tiefem energetischen Verständnis

Andreas Zettel ist Coach, Unternehmer und Experte für energetische Unternehmensführung. Mit über 20 Jahren Erfahrung in Unternehmensführung und Persönlichkeitsentwicklung begleitet er Unternehmer:innen und Führungskräfte auf ihrem ganz persönlichen Weg zu einer erfüllten Lebenszeit.

2016 hat er einen Handwerksbetrieb übernommen und ihn innerhalb von vier Jahren zum Marktführer gemacht. In dieser Zeit hat er viele Auszeichnungen erhalten, darunter die von „Great Place to Work“ als bester Arbeitgeber in Bayern.

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20+

Jahre Führungspositionen im mittleren Management

20+

Jahre Weiterbildung und Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung

6

Firmengründungen und 4 Unternehmensverkäufe

2

Auszeichnungen von Great Place to Work

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